今日の肩こりさんはビーズアクセサリー
今日の肩こりさんはビーズアクセサリー製作のAさん 女性
GWの展示販売に向けて商品をバンバン作っていたのですが細かい作業なので普段からの肩こりがさらにひどくなってきたようです。手の握力もなくなってきて友人3人と食事に出かけ、店員さんに「3人です!」と手で「3」の形を作ろうとしたところ、親指と小指がくっつかなくて自分でもビックリ!肩こりの原因はやはり、肘から先の手にありました。特に前腕の内側の硬い所をさがしてじっくりとほぐしていくと次第に握力も戻り、肩も緊張がとれて柔らかくなりました。
最近、PCのキーボードを長時間使っているせいでAさんみたいに指先の方から硬くなって肩がこっているという人が多くなっています。
肩こりがなかなか取れないという方、腕もだるいなぁ~って時は原因は腕にあるかもしれませんよ!
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